В ЯНВАРЕ КАЖДУЮ СУББОТУ В 15 : 00

Липецк, ул. Гагарина д. 117а офис 211 (2 этаж)

Программа о древнем искусстве медитации.

- Музыка и мантры

- Сосредоточение на внутреннем «Я»,

- О концентрации внимания и осознанном дыхании. За две встречи с Оджасвитой ты сможешь попробовать несложные и эффективные упражнения, которые можно выполнять у себя дома. Концентация и состредоточение не носят медицинский характер, и направлены на снятие стресса и обретение равновесия естественным способом.

Практикуя медитацию на протяжении 30 лет Оджасвита стала автором многочисленных публикаций о самораскрытии. Путешественница и публицист, она использует ведущие техники в практиках, основанных на:

• Силе сердца. Духовная искренность и чистота источника.
• Алмаз смирения. Выход из трудных ситуаций, самостоятельно созданных и сложившихся при общении с другими.
• От эго к единству. Как осознание целостности делает проще любую работу.
• Действие не связанное результатом. Действующий, работа и результат действия в одном непревзойденном ритме.
• Радость, как право по рождению каждого человека. Ежедневное использование и дальнейший потенциал.
• Надежда - мощное звено в меняющейся реальности.
• Крылья золотой мечты.
• Медитация и сосредоточение. Релаксация и созерцание.

.