Почему мы медитируем? Мы медитируем потому, что наш мир не может удовлетворить нас. Так называемый покой, который мы испытываем в нашей повседневной жизни, это пятиминутный покой после десяти часов беспокойства, волнений и разочарований.
НАШИ
ВИДЕО
На этом сайте представлены видео, из которых вы сможете составить представление о медитации и внутренней жизни, чтобы попробовать самостоятельно или в составе нашей группы.
После ознакомления вы сможете посетить 4 урока по медитации в Бердянске под руководством инструктора. Очные уроки по медитации пройдут бесплатно и состоятся в конце октября 2020 г
Будет сформирована очень маленькая группа от 5 до 7 человек. Если вы чувствуете необходимость прийти, зарегистрируйтесь на этом сайте. Форма регистрации внизу.
Покой — это нечто осязаемое. Он заглушает поток энергии, исходящей из ума, и питает устремляющееся сердце.
Покой — это не просто отсутствие споров и борьбы. Подлинный ПОКОЙ нельзя поколебать ревом мира, ни внешнего, ни внутреннего.
ОСНОВЫ
& ПРАКТИКА
Параллельно встрече в группе, заложи в свой ежедневный график занятия физкультурой.
Займись собой!
Займись собой!
Что нужно для практического курса?
Приносить сменную одежду или другие принадлежности не нужно (но пожалуйста настройся, что можно сидеть на полу с подушкой. В одежде желательно отдать предпочтение светлым тонам).
Мы хотели бы порекомендовать определенную дисциплину во время прохождения курса: если это рабочий день, то приходи отдохнувшим - оставь ресурс бодрости на вечер. Не ешь часа за 1,5-2 до встречи. После программы будет чай.
Как было сказано ранее – если ты хочешь пройти курс, пожалуйста посети все четыре занятия. Подстрой свой график, чтобы была возможность не пропускать. Ты с удовольствием увидишь результаты своей регулярности.
Приносить сменную одежду или другие принадлежности не нужно (но пожалуйста настройся, что можно сидеть на полу с подушкой. В одежде желательно отдать предпочтение светлым тонам).
Мы хотели бы порекомендовать определенную дисциплину во время прохождения курса: если это рабочий день, то приходи отдохнувшим - оставь ресурс бодрости на вечер. Не ешь часа за 1,5-2 до встречи. После программы будет чай.
Как было сказано ранее – если ты хочешь пройти курс, пожалуйста посети все четыре занятия. Подстрой свой график, чтобы была возможность не пропускать. Ты с удовольствием увидишь результаты своей регулярности.
Твоё сердце будет разбито печалью,
eсли ты принудишь его жить
в завтрашнем эфемерном
воображаемом мире
вместо сегодняшней
РЕАЛЬНОСТИ ВЕЧНОГО СЕЙЧАС.
eсли ты принудишь его жить
в завтрашнем эфемерном
воображаемом мире
вместо сегодняшней
РЕАЛЬНОСТИ ВЕЧНОГО СЕЙЧАС.
ПОДРОБНОЕ
ИЗЛОЖЕНИЕ
ШАГ
ЗА ШАГОМ
Первый шаг
Познакомься с содержанием сайта и посмотри видео. Затем ты можешь пройти четыре занятия из основ внутренней практики и медитации. Это бесплатно.
Второй шаг
Начни заниматься дома, используя упражнения из видео. Это поможет понять как регулярно надо выполнять медитацию и что помогает для достижения лучшего результата.
Третий шаг
Читай книги, написанные настоящими мастерами медитации и духовными учителями. Это даст вдохновение и укрепит внутреннюю веру.
Четвёртый
Никогда не сдавайся. Принимай вызовы на пути как возможности совершенствоваться. Достигнув цели, ты поймёшь, что она стоила всех усилий!
Вопросы и ответы
Наш курс полностью бесплатный. Ни в первое, ни в последующие занятия не придётся ничего платить. Внутреннее обучение подразумевает устремленность и регулярность. Это будет лучшей оплатой всех посетителей курса.
Мы называемся Центр медитации. Много лет назад идею предложил духовный учитель Шри Чинмой (1931-2007). С тех пор регулярно в разных городах мы организуем курсы по основам медитации, концерты одухотворенной музыки, выставки картин в медитативном стиле.
Если вы можете сидеть на полу, то захватите коврик или подушку. Для остальных мы предоставляем стулья. Не лишним будет наличие у вас блокнота и ручки. Приходите отдохнувшими. По возможности, отдайте предпочтения просторной одежде светлых тонов.
Мы проводим встречи два раза в неделю в вечернее время. После того, как вы зарегистрируетесь на сайте, вам перезвонит организатор и сообщит все дни курса и время начала.
Этот сайт вмещает несколько часов видео. Как правило, посмотрев одно, в качестве рекомендации видеохостинг предлагает ещё 2-3 видео на выбор.
ЖДЁМ
ТВОЕГО ШАГА
Ты готов получить уникальный опыт?
Самое время попробовать вместе!
Самое время попробовать вместе!
РЕГИСТРАЦИЯ на открытый урок
по медитации по мере формирования группы.
по медитации по мере формирования группы.
Место и время встречи мы пришлём вам после регистрации. Мы выберем место с хорошей транспортной доступностью и возможностью легко добраться до дома после окончания занятий.
телефон для справок: +380 68 0942675